MPASI 7mo+, Menu 4⭐️ Bubur Hijau Tumis Tuna Supaya gak bingung, berikut adalah resep yang bisa Mama praktekkan untuk makanan MPASI-nya. Sebaiknya menu MPASI memakai sayuran yang masih muda dan produksi lokal. Bubur sayur hati ayam cukup mudah untuk disiapkan.

Bahan Membuat MPASI 7mo+, Menu 4⭐️ Bubur Hijau Tumis Tuna

  1. It's of Karbohidrat.
  2. It's 4 sdm of Nasi.
  3. You need of Protein Nabati.
  4. You need 4 batang of Baby Buncis.
  5. It's of Sayuran.
  6. It's 1 pcs of Baby Labu Siam.
  7. Prepare 3 kuntum of Brokoli.
  8. You need of Protein Hewani.
  9. You need secukupnya of Ikan Tuna.
  10. It's of Lemak Tambahan.
  11. You need 1/2 cup of Salted Butter.
  12. Prepare 1/2 cup of Unsalted Butter.
  13. You need of Pengatur Tekstur.
  14. Prepare 500 ml of Air.
  15. Prepare of Bumbu Aromatic.
  16. Prepare 1 lembar of Daun Salam.
  17. It's 1 siung of Bawang Putih.

Langkah Memasak MPASI 7mo+, Menu 4⭐️ Bubur Hijau Tumis Tuna

  1. Siapkan bahannya.
  2. Rendam brokoli dengan air garam. Untuk membasmi penghuni brokoli 😁.
  3. 🍚Membuat Bubur Hijau. Masak air ➡️ masukkan nasi ➡️sayuran dan protein nabati yang telah di potong halus ➡️daun salam ➡️unsalted butter 1/2 cup. Masak dengan api kecil.
  4. Masak hingga tekstur menjadi bubur.
  5. Jika sudah tidak panas, bisa di saring atau blender. Untuk naik tekstur cukup 1/2 porsi saja.
  6. Campurkan bubur halus dan kasar..
  7. Membuat Tumis Tuna. Campurkan tuna dengan bawang putih yang sudah di potong-potong. Agar tidak bau amis.
  8. Tumis tuna dengan salted butter 1/2 cup hingga kecoklatan..
  9. Haluskan tuna dengan saringan kawat dengan cara di tekan-tekan dengan sendok atau bisa di potong-potong lagi.
  10. Pisahkan porsi siang dan sore serta lauknya kedalam wadah tertutup. Simpan di kulkas.

Kehabisan ide untuk membuat menu MPASI untuk anak? Wah, resep di atas bisa untuk variasi menu MPASI anak. Kalau sudah berhasil mencoba resep di atas, jangan lupa bagikan fotonya di kolom komentar ya Bun… Ikan tuna merupakan ikan yang hidup diar laut, dan ikan tuna ini tergolong ikan dengan ukuran yang besar yang banyak ditangkap oleh para nelayan. Namun kali ini yang akan kami bahas adalah membuat masakan tumis dari ikan tuna yang tidak kalah enaknya dengan olahan ikan tuna lainnya. Namun, ini juga momen di mana ia memperoleh nutrisi dan gizi untuk pertumbuhan dan juga kecerdasan otak si kecil.

Get Latest Recipe : HOME