MPASI 4* 7mo BIT+Teri medan+Kale+Jamur+Tahu PENUH GIZI ENAK

Bahan Membuat MPASI 4* 7mo BIT+Teri medan+Kale+Jamur+Tahu PENUH GIZI ENAK

1. It's of Karbo.
2. It's of Bit (sy pakai 1/2 buah).
3. It's of Rolled oat (kira2 3 sendok makan).
4. Prepare of Sayuran.
5. Prepare of Kale.
6. Prepare of Tomat (kehabisan tomat fresh jd pake tomat bubuk--superfood).
7. It's of Prohe.
8. Prepare of Teri - - cuci dgn air hangat berulang dan rendam air panas.
9. Prepare of Udang - - 1ptg penambah rasa (opsional).
10. You need of Prona.
11. Prepare 4 cm of Tahu - kira2.
12. Prepare of Jamur kancing - 1 yg sedang/ 2 kecil.
13. Prepare of Bumbu aromatik - - penting! Dan buang sblm saring/blender.
14. You need 3 of Bawang putih.
15. It's 4 lembar of Daun jeruk.
16. Prepare 1/2 batang of Daun bawang.
17. You need of Tambahan Lemak.
18. You need of evoo.

Langkah Memasak MPASI 4* 7mo BIT+Teri medan+Kale+Jamur+Tahu PENUH GIZI ENAK

1. Cuci dan potong halus smua bahan.
2. Masak rolled oat, Bit, dan bumbu aromatik sampai halus dn mendidih. Masukan sisa smua bahan dan rebus kira2 10min..
3. Atau Masak min 4jam bila menggunakan Slow cooker...
4. Buang bumbu aromatik dan haluskan.
5. Tambahan EVOO sebelum disajikan dan simpan sisanya utk dihangatkan makan berikutnya. Yakin enaakkk kaya manfaat.

Get Latest Recipe : HOME