Pada sawi hijau mengandung tinggi serat, serat ini membantu mengontrol.
Manfaat Sayur Sawi Putih Sawi ternyata tidak hanya berwarna hijau saja, namun ada pula jenis sawi yang memilik warna putih.
Terdapat beberapa jenis sawi di indonesia yaitu sawi bakso, caisim atau caisin dan sawi putih.
Bahan Membuat Sayur Sawi Putih Santan
- You need 1 bonggol of sawi putih,potong2.
- Prepare 1 bungkus of santan kara kecil.
- You need 2 buah of cabe merah keriting,iris.
- Prepare 1 buah of tomat,iris.
- You need 3 siung of bawang merah,iris.
- Prepare Secukupnya of garam dan gula putih.
- It's Secukupnya of air.
- Prepare Secukupnya of minyak untuk menumis.
- It's of Bumbu Halus :.
- It's 4 siung of bawang putih.
- Prepare 4 butir of kemiri.
- You need 1 ruas of jahe.
- Prepare 1 ruas of lengkuas.
Langkah Memasak Sayur Sawi Putih Santan
- Siapkan semua bahan2nya.
- Panaskan minyak, tumis bawang merah iris sampai harum,lalu masukkan bumbu halus,cabe merah keriting dan tomat, aduk rata..
- Masukkan sawi putih,tambahkan secukupnya air, tunggu sampai mendidih, lalu tambahkan garam,gula putih secukupnya, koreksi rasa..
- Tambahkan santan kara, aduk sebentar lalu angkat dan sajikan 😊👌.
- 👌😋.
Vitamin C dalam sawi membantu proses produksi kolagen, sehingga kamu memiliki kulit Dalam sawi putih terdapat vitamin A dan alfa-karoten untuk menjaga kesehatan mata agar pandangan tidak mudah kabur. Baca Juga Sayur lodeh menjadi kreasi makanan bersantan yang patut dicoba di rumah. Bahannya bisa sayuran apa saja, dari nangka muda sampai terong. Sayur lodeh merupakan aneka campuran berbagai sayur yang dimasak dengan tambahan kuah santan berbumbu rempah. Sayur-sayuran lembaran seperti sawi putih mengandung beragam nutrisi tapi juga rendah kalori.
Get Latest Recipe : HOME