Mpasi ikan MPASI - Puree Ikan Nila dibuat dari salah satu jenis spesies ikan air tawar yang ketersediaanya cukup banyak dipasaran baik pasar tradisional maupun pasar modern. Memberikan makanan sesuai dengan tahapan pertumbuhan bayi sangat lah penting untuk. MPASI merupakan singkatan dari Makanan Pendamping Air Susu Ibu.

Bahan Membuat Mpasi ikan

  1. You need 1 potong of ikan bisa pakek salmon atau patin atau tuna.
  2. Prepare 1 buah of wortel tanggung.
  3. Prepare 1 buah of kentang tanggung.
  4. Prepare 5 buah of edamame.
  5. It's 1 siung of bawang putih.
  6. It's 1/2 potong of jahe.
  7. It's of air lemon.
  8. It's 300 ml of air.

Langkah Memasak Mpasi ikan

  1. Pisahkan ikan dari duri. Pastikan gak ada duri yg nyelip ya moms. Klo gk mau susah beli di market aja yg udah filletan rendam pakek perasan air lemon/air jeruk nipis juga boleh diamkan sebentar kemudian rebus dengan bawang putih dan jahe biar gak amis sih, klo udah mateng sisihkan klo bisa kuahnya jangan di buang dulu ya moms.
  2. Kupas wortel, edamame, kentang cuci bersih, untuk kentang dan wortel potong kecil* biar cepet empuk wktu di rebus, kukus atau rebus wortel, kentang dan edamame.
  3. Blender semua bahan yg sudah di kukus atau rebus, air nya pake air dari rebusan ikan gpp moms atur kekentalan..
  4. Sajikanā™„.

Macaroni panggang salmon MPASI. foto: Instagram/@cutnamii. Salmon juga merupakan jenis ikan dengan kandungan merkuri yang rendah. MPASI diberikan pada usia yang tepat, yaitu ketika ASI saja tidak mencukupi kebutuhan nutrisi bayi. Simpan daging dan ikan dalam plastik, dan letakkan terpisah dari makanan yang telah dimasak. Alat untuk menyaring tim bisa menggunakan saringan kawat.

Get Latest Recipe : HOME