Sawi putih termasuk dalam keluarga kol, atau dapat disebut juga kubis.
Tumbuhan ini memiliki ciri daun mulus, berkerut-kerut, tidak berbulu, benuk krop bulat, bulat memanjang atau variasi bentuk lainnya yang umumnya kompak atau padat.
Selain bermanfaat untuk kesehatan manusia, sebenarnya.
Bahan Membuat Sawi Putih Cah Telur
- You need 1 of bgl Sawi Putih (iris kasar).
- You need 1 btr of Telor.
- You need 6 bh of Cabe Rawit (optional, iris2).
- You need 2 of sg BaPut (memarkan).
- It's of Garam + Gula.
- Prepare of Saos Tiram (optional).
- It's of Air.
Langkah Memasak Sawi Putih Cah Telur
- Tumis baput dan rawit hingga harum, sisihkan ke pinggir wajan.
- Masukan telor, buat orak arik.
- Masukan sawi bagian batang dulu, tumis sebentar lalu bagian daunnya, aduk rata semua.
- Beri bumbu dan sedikit air, aduk rata.
- Test Rasa.
- Angkat dan Sajikan.
Sawi putih kaya akan vitamin A, C, dan B serta masih banyak nutrisi penting lainnya. Namun, untuk mengolahnya masih banyak juga yang bingung, sehingga biasanya hanya dimasak itu-itu saja. Bukan hanya menyehatkan, sawi putih juga sangat lezat jika dimasak dengan beberapa ide olahan sawi putih yang paling populer di dunia ini! Beberapa studi ilmiah menyarankan mengonsumsi sawi putih dapat membantu melindungi tubuh dari kanker dan membantu menurunkan kadar LDL. Sawi putih termasuk jenis sayuran yang cukup sering dijumpai didalam kehidupan sehari-hari.
Get Latest Recipe : HOME